Psykologi

Alle sykdommer og plager har et psykisk aspekt. Hos en del er hovedproblemet på det psykiske plan, selv ved dominerende kroppslige plager og symptomer. Da vil det være avgjørende å få hjelp til å løse opp knutene på det psykiske plan. Fysiske og psykiske plager stammer i mange tilfeller fra fastlåste tankemønstre. Ved å endre tanke- og adferdsmønstre behandler jeg stress, angst og andre plager. Denne terapiformen kalles kognitiv adferdsterapi. I tillegg tilbyr jeg coaching og familie-og parterapi. Vår spesialist i klinisk psykolog har mange års psykolog-erfaring. Han jobber med mange typer problemer, som stress-mestring og utbrenthet, samlivs-problemer, selvfølelse, depresjon og angst, overgreps-traumer, fobier, røykeavvenning og mye annet. Han bruker samtale terapi, kognitiv terapi, visualiseringsteknikker, hypnose, NLP og andre teknikker.