Hvorfor er det slik at mange av endringene vi prøver å få til i livet ender med ikke å bli gjennomført? Hvorfor forsvant motivasjonen etter noen uker, selv om du var supermotivert de første dagene? Hvorfor gjør du ikke noe med det som du vet at du bør endre på, selv om du har veldig lyst til å gjøre det?
Grunnene til at det ofte ikke går så bra med forsettene våre er mer åpenbare enn du kanskje tenker.